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马斯洛需要层次理论：

生理的需要——安全的需要——归属和爱的需要——尊重和自我尊重的需要——自我实现的需要

自我实现实际上是个人潜能的最大程度发挥，是马斯洛所总结的人最优秀的品质。

马斯洛认为自我实现者有以下诸特征：

（1） 他们能准确充分地认识现实。

（2） 他们表现出对自己、对别人对及整个自然的最大认可。

（3） 他们表现出自然、朴实和纯真的美德。

（4） 他们常常关注各种社会疑难问题，而不是他们自己。

（5） 他们具有喜欢独处和隐静的品质。

（6） 他们独立自主，因此总是能不受文化和环境的约束。

（7） 他们呈现出一种清新不逊的鉴赏力。

（8） 他们较常感受到神秘和高峰体验。

（9） 他们较易具有一种全人类的同一性。

（10）          他们建立了仅仅与少数人深厚久远的人际关系。

（11）          他们易于接受民主的价值观。

（12）          他们具有很强的伦理观念。

（13）          他们具有良好发展的、非敌意的幽默感。

（14）          他们具有创造性。

（15）          他们抵制消极地适应现存的文化类型。

在自我实现者的身上，同样存在许多消极特征，如戆直、挥霍或轻率的习惯。他们可能易烦恼，刚愎自用和令人厌烦。他们还残存一些浅薄的虚荣、自夸，偏袒他们自己的成果、家庭、朋友、子女等。他们也会常常大发雷霆。他们有时也可能表现出使人惊奇的和出人意料的冷酷无情，从亲人死亡的悲哀中恢复得非常快，叫人看来他们实在残酷无情。他们都是非同一般的强者。